Featured image for “Récolte de valériane officinale et préparation d’une teinture”

Récolte de valériane officinale et préparation d’une teinture

Plantes sauvages dans cet article: 

Thèmes: 
Michaël Berthoud
/
12 octobre 2017

Il existe une plante, la valériane officinale (Valeriana officinalis), dont les propriétés sédatives et antistress ont été démontrées scientifiquement pour lutter contre les états de nervosité et d’excitation. Elle est préconisée contre l’agitation et les troubles du sommeil. Elle a les propriétés d’un somnifère, mais sans les effets secondaires! Et il est possible de la récolter et en préparer une macération alcoolique vous-même, idéal pour votre pharmacie naturelle!

GUIDE DES
PLANTES SAUVAGES
COMESTIBLES!

Téléchargez votre guide PDF gratuit et reçevez des conseils de cueillettes chaque mois! 
JE LE VEUX!
Vous affirmez avoir pris connaissance de notre politique de confidentialité. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.

La vie moderne va vite, très vite. Il n’est pas toujours évident de trouver son rythme entre travail, obligations diverses, famille, loisirs… Le sommeil peut rapidement en faire les frais, accentuant angoisses et insomnies. Ceci  peut conduire à un cercle vicieux dont il est parfois difficile de sortir. S’il vous arrive de devoir prendre parfois un cachet pour dormir, cet après-midi est fait pour vous!

Stage de recherche de valériane officinale. Cueilleurs Sauvages.

La valériane officinale

La valériane officinale (description infoflora) est une plante de la famille des caprifoliacées pouvant mesurer jusqu’à 1.6m de hauteur. Ses belles fleurs roses à violet, disposées en corymbe, émanent une odeur spéciale, désagréable pour certains et agréable pour d’autres.

Personnellement, je l’adore! C’est une plante que j’aime beaucoup, qui fait partie de mes “plantes guide”, ces plantes avec lesquelles j’ai tissé une relation particulière au fil des années.

Près de chez moi, elle pousse en forêt dans des endroits frais et humides: bord de rivières et de ruisseaux, bords de chemins peu fréquentés.

Une sortie en vidéo

Des questions?

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter!

Inscrivez-vous à notre newsletter
pour être tenu au courant des nouveaux articles et prochains cours.
S'inscrire