L'art-thérapie par la nature propose un espace de retrouvaille avec soi-même.
Qu'est-ce que l’art-thérapie ?
L'art-thérapie utilise le processus de création et d’expression artistique comme moyen pour prendre soin de soi. À travers une expérience créatrice, elle permet une expression de soi non verbale sous différentes formes : métaphorique, symbolique, sensorielle.
À travers 10 ans de pratique, mon approche de l’art-thérapie propose l’utilisation de différentes médiations artistiques, selon les besoins, tels que ; les éléments de la nature, le land art, le modelage, le dessin, la peinture, le jeu, le mouvement et la voix.
Ces expressions artistiques sont toutes celles que j’aime utiliser pour me retrouver, me recentrer, me libérer et revenir à la joie et la paix intérieure.
La marche en forêt, la respiration et la discussion font aussi partie de l’accompagnement, si cela à du sens dans le processus de la personne.
L’art-thérapie, pour qui ?
Aucune compétence artistique n’est nécessaire pour l’art-thérapie, car ce qui est central, est le processus créatif et non la finalité de l’œuvre. L’art-thérapie est adaptée pour les enfants, les adolescents, les adultes, les couples et les familles, ainsi que les personnes âgées. Je consulte dès l’âge de 3 ans.
Mon expérience
Amoureuse de la nature, j'en ai fait mon premier métier. Pendant plus de 10 ans, j'ai travaillé comme fleuriste designer et enseigné l’art floral en Suisse, à Londres, à Madrid et à Tokyo.
Après ce premier cycle professionnel, je me suis formée à l'art-thérapie en arts plastiques et visuels. J'ai pratiqué en cabinet privé et en institution durant également 10 ans. J'y ai proposé différentes méthodes d'accompagnements auprès de diverses populations entre 3 et 103 ans (enfant, ados, adulte, couple et personnes âgées). Le chant et la danse, sont aussi des expressions créatives participant à mon équilibre. Ainsi, la voix et le mouvement font partie des outils de mon accompagnement .
Lors des séances d'art-thérapie, ces deux métiers rassemblant nature et bien-être, s'unissent pour vous inviter à vivre des moments de création et un temps de retrouvaille avec vous-même.
2012: Diplôme d'art-thérapie, Ecole EATA-Créavie, Suisse.
Traail de mémoire: Recherche autour du dispositif art-thérapeutique et de l'enfant à trouble du comportement.
Les objectifs de l’art-thérapie
Les objectifs sont définis ensemble durant les séances selon les besoins et la situation de la personne :
- Permettre un temps de retrouvaille avec soi-même
Reconnecter à sa nature et sa paix intérieures
Accueillir et identifier des émotions
Discerner et clarifier les entraves et limitations
Accompagner et soutenir le processus de deuil et les changements de vie tumultueux
Développer et amplifier le potentiel créatif et expressif
Rechercher de solutions concrètes dans le quotidien
Accompagner une situation de crise.
Les valeurs
Vos besoins sont au centre de mon accompagnement avec une approche centrée sur la personne aux valeurs suivante :
Confidentialité
Respect
Expression libre
Responsabilité
Liberté
Non jugement
Non interprétation
Oser dire, oser faire
Informer sur la finalité des œuvres
Comment et où se déroule une séance ?
Les séances se déroulent aux Pléiades en Suisse romande, dans notre atelier ou à l’extérieur selon la météo et le choix de la personne. Compter entre 1 heure à 1h30 pour une séance, ceci permet de prendre le temps pour aller dans la profondeur.
Généralement, une séance se déroule en trois temps : l’accueil et l’évaluation ensemble de vos besoins, le moment de création, le regard et la discussion autour de la création.
Vous êtes totalement libre de faire 1 seule séance ou plusieurs, selon vos besoins.
Après la séance, vous pouvez profiter de cette sublime nature en vous baladant dans les alentours ou jusqu’au sommet des Pléiades. C’est l’occasion de prendre le bon air et d’intégrer ce qui s'est éveillé, élaborer pendant la séance, dans la beauté et le calme de la nature. Vous pouvez prendre un pique-nique et il a y même des restaurants ouverts pour vous bichonner.
Accès : en train ou en voiture. Pour la 1ʳᵉ séance, je viens vous chercher à la gare de Lally. Je vous monterai le chemin jusqu'au chalet, à 10 min de marche sur un sentier de montagne, ainsi mettez de bonnes chaussures.
Contactez-moi!
C'est avec joie que je réponds à vos questions. Contactez-moi via le formulaire ci-dessous ou par téléphone.
Coordonnées
Marie Mellioret
Sentier des Pléiades 19
1807 Blonay, Suisse
078 737 99 25
