Livre “54 Plantes sauvages comestibles de Suisse romande et de France voisine”

Le livre est disponible en librairies et sur internet!

UGS : 54PL Catégorie :

Description

Un compagnon dans le chemin du retour à la nature et à une alimentation saine. Il a pour but de favoriser l’émerveillement envers le monde végétal et de donner envie de le préserver.

  • Auteur: Michaël Berthoud
  • Éditions: Attinger
  • Parution: mai 2021
  • Pages: 240p
  • Format: 17×24 cm
  • ISBN: 9 782882 562876
  • Préface: Anne-Sophie Pic
  • Prix: 39chf – 24€

 

Résumé du livre

Vous découvrirez dans ce livre les descriptions et des photographies de 54 plantes sauvages comestibles et communes de nos régions (Suisse, France, Belgique). Ces planches contiennent les informations botaniques précises qui vous permettront d’apprendre à reconnaître facilement ces plantes et de les distinguer de leurs sosies. Elles contiennent également des informations sur la cueillette, l’utilisation de chacune de leurs parties (racines, feuilles, fleurs et fruits) et leurs bienfaits sur la santé.

Comme la botanique ne va pas sans la pratique, la deuxième partie du livre vous propose de découvrir diverses techniques de conservation et d’utilisation des plantes sauvages, accompagnés de nombreuses photographies et explications. Les recettes de ce livre sont faciles à réaliser par tout un chacun et permettront à celui ou celle qui les suit de se reconnecter à notre patrimoine local et aux rythmes des saisons.

C’est un livre qui se veut complet tout en étant simple, et qui incite à la pratique.

Plantes et arbres couverts par l’ouvrage

Achillée millefeuille, Ail des ours, Alliaire officinale, Angélique sauvage, Armoise commune,  Aspérule odorante, Aubépine,  Benoîte urbaine, Berce des prés, Cardamine des prés, Carotte sauvage, Carvi, Chénopode Bon-Henri, Cirse maraicher, Cornouiller mâle, Églantier, Égopode, Épiaire des bois, Épicéa commun, Épilobe en épi, Gaillet blanc, Genévrier commun, Impératoire, Lamier pourpre, Lierre terrestre, Menthes, Néflier commun, Noisetier, Origan commun, Ortie dioïque, Oseille des prés, Oxalis petite oseille, Pâquerette vivace, Pimprenelle officinale, Pissenlit officinal, Plantain lancéolé, Primevère acaule, Prunellier, Raiponce en épi, Reine-des-prés, Renouée bistorte, Rumex à feuilles obtuses, Salsifis des prés, Sapin blanc, Sauge des prés, Sorbier des oiseleurs, Stellaire intermédiaire, Sureau noir, Thym serpolet, Tilleul, Trèfle des prés, Tussilage

A propos de l’auteur

Michaël Berthoud est environnementaliste (Master ès biogéosciences), consultant et formateur sur les plantes sauvages. Il est passionné depuis toujours par la nature et par les usages des plantes. Il organise régulièrement des sorties sur le terrain ainsi que des ateliers.

 

Table des matières. 54 plantes sauvages comestibles de Suisse romande et France voisine. Se nourrir des cadeaux de la nature. Michaël Berthoud

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