Journée sur les plantes médicinales aux Pléiades: reconnaissance et utilisation

Découvrir les plantes médicinales de notre région durant une journée entière en petit groupe, apprendre à les reconnaître, les récolter et les préparer en plusieurs préparations différentes. Tel est le programme de cette journée qui vous permettra de regagner en indépendance!

Les plantes médicinales

Les plantes sauvages de notre région possèdent de nombreuses propriétés bienfaisantes, connues depuis longtemps par nos anciens. En Suisse, 768 plantes ont été utilisées à travers l’histoire pour leur propriétés médicinales, soit 32% des plantes vasculaires (Dal Cerro et al, 2014) ! Reine-des-prés à l’action fébrifuge, plantain cicatrisant, ortie antiallergique, sapin pectoral… Leur diversité d’action peut nous aider et nous soulager au quotidien. À condition de savoir les reconnaître et comment les utiliser. C’est cette activité passionnante que je vous propose de découvrir dans une approche nommée herbalisme.

Description de la journée

Découvrez les joies de l’herbalisme!

Cette journée sera partagée en deux parties. Durant la matinée, nous partirons en forêt à la rencontre des plantes médicinales de la région des Pléiades, dans leur habitat naturel. Nous aborderons leur famille, leur habitat, leur utilisation. Je vous donnerai des critères simples pour pouvoir les retrouver seul par la suite.

Nous mangerons notre pic nique chez nous, dans notre chalet en pleine nature. C’est là que nous passerons l’après-midi, sur la terrasse si le temps le permet, ou dans l’atelier s’il fait mauvais. Nous utiliserons des plantes sèches pour fabriquer diverses préparations médicinales.

Vous repartirez avec un flacon de chaque préparation. Ces préparations sont des classiques, que vous pourrez reproduire facilement avec d’autres plantes pour obtenir d’autres effets en fonction de vos besoins. Je vous enseigne des méthodes originales et modernes, encore peu utilisées. Le macérât huileux par intermédiaire alcoolique est par exemple beaucoup plus concentré que celui traditionnellement macéré durant 1 mois. Le programme varie en fonction des saisons et des plantes que nous aurons à disposition. 

Vous recevrez un guide de 16 pages contenant toutes les recettes de l’atelier, plus toutes les autres réalisées dans le cadre de ce cours depuis 5 ans.

Que représente ce cours?

Une journée entière de cours pratiques et théoriques sur les plantes sauvages médicinales, sur le terrain et en atelier.

Des préparations que vous apprenez à faire et avec lesquelles vous repartez.

Un petit groupe, une ambiance conviviale, des rencontres.

Un formateur passionné!

Pour qui est fait ce cours sur les plantes médicinales?

Cette journée plaira à tous celles et ceux qui désirent apprendre à utiliser les plantes médicinales chez eux, avec des plantes sauvages ou non. Aux thérapeutes (naturopathes, phytothérapeutes, personnels de santé) qui connaissent les plantes d’une manière théoriques et qui veulent mettre la main à la pâte.
Cette journée contient beaucoup d’informations, elle conviendra autant aux débutants qu’aux personnes ayant déjà des connaissances.

Infos pratiques

• Le paiement se fait en ligne, par carte de paiements ou paypal.
• Vous recevrez un mail à la fin du processus d’inscription. Si vous ne recevez rien, vérifiez d’abord vos spams puis contactez moi rapidement pour être sûr d’être inscrit.
• La balade du matin se fait dans la région des Pléiades et l’atelier de l’après-midi se fait chez moi, également aux Pléiades, dans un cadre naturel idyllique.
• Retour: la journée se terminera chez nous à 15min à pied de la gare de Lally.
• Le repas de midi n’est pas inclus, veuillez prévoir un picnic, nous mangerons dehors si le temps le permet.
• Le cours est limité à 10 personnes.
• Est inclus dans le prix un fascicule de 15 pages sur l’utilisation des plantes médicinales avec les recettes.

Accès aux Pléiades

• Le rdv à lieu au parking de la Parking gare de Lally, Les Pléiades, 1807 Blonay.
• Transport-train: vous pouvez venir en train, arrêt Lally.
• Transport-voiture: Si vous n’êtes jamais venu, veuillez impérativement regarder la carte ci-dessous et vérifiez que votre gps concorde AVANT le départ! La sortie d’autoroute est celle de Vevey. Les GPS sont parfois capricieux et peuvent vous perdre dans la région, ce qui arrive souvent. Il n’y a qu’une route, qui est celle indiquée sur la carte.
• Vous pouvez parquer au plus proche de l’arrêt de train Lally, veuillez venir avec un peu d’avance au cas ou vous devez parquer plus bas le long de la montée.

Affaires à prendre

• 1 masque pour mesure d’hygiène
• 1 bouteille de 200mL avec bouchon hermétique.
• Des habits adéquats en fonction de la météo: pull et veste de pluie! nous serons dehors par tous les temps, à la montagne. Il peut faire froid.
• 1 pantalon long en prévention des tiques.
• À boire en suffisance pour la matinée.
• De quoi prendre des notes, un cahier si vous voulez faire un herbier.
• Un pic-nique pour le repas de midi.

Herbier

Faire un herbier est la meilleure manière de se rappeler de toues les informations, il vous aidera à progresser rapidement. Veuillez donc apporter:

• un cahier à anneaux
• stylo/crayon
• smartphone/appareil photo

Condition physique

Aucune condition particulière. Pas adapté aux poussettes. 

Kit du cueilleur

Vous pouvez acquérir durant l’inscription différents articles de cueillette: un sac en tissus, une serpette, un glossaire de botanique imprimé, un calendrier de cueillette imprimé ainsi que mon livre “54 plantes sauvages comestibles”.

Il vous seront remis au début de l’activité. Plus d’infos sur le shop.

Annulations et remboursements

• Les billets ne sont pas remboursés ou échangés en cas d’annulation de votre part, y compris pour cause de maladie ou d’accident.
• Si vous ne pouvez pas venir à une date, il ne sera pas possible de rattraper le cours et il vous faudra trouver un remplaçant par vous même.
• Les billets sont remboursés uniquement en cas d’annulation de l’organisateur.